Coussin à conte Mindfulness - Vague

  • €19,95

Les coussins Mindfulness à conte proposent un simple exercice de pleine consience que les enfants écoutent sous forme d'une petite histoire. L'enfant serre le coussin sur son cœur pour découvrir l'histoire, en activant un haut-parleur interne au moyen d'une légère pression.

L'histoire est une méditation pleine conscience spécialement adaptée aux enfants. Elle a une durée d'environ deux minutes, et est racontée par une voix féminine très douce, accompagnée de sons inspirés de la nature et du monde animal.

Dans l'histoire du coussin Vague, il est question de résilience. Le petit personnage nous dit que se lever et tomber font partie d'un rythme naturel, et nous pousse à trouver nos ressources intérieures de courage et de persévérance. 

CARACTÉRISTIQUES :

  • Jouet en peluche douce : peluche colorée, avec un mignon visage de Vague ; format 30x30x6cm.
  • Méditation de pleine conscience audio : méditation audio pleine conscience sous forme d''une histoire de deux minutes. Piles incluses3x1,5v.
  • Intéractif : l'enfant active la méditation audio en serrant le coussin sur son coeur. L'histoire comprend un exercice simple de pleine conscience.
  • Ecologique et sûr : conforme à la directive européenne sur la sécurité des jouets et à la directive européenne sur la compatibilité électromagnétique. Sans colorants azoïques. Certifié GSR.

“I am strong. I take a big breath in and my belly rises up like a wave. I breathe out releasing my breath like a wave crashing on the shore. I know that falling down and rising back up are all part of being a wave and being brave. Sometimes I will fall down, but I trust that I can rise back up and ride the wave again.”  

“Je suis forte. Je prends une grande inspiration et mon ventre se soulève comme une vague. J'expire en relâchant mon souffle comme une vague qui s'écrase sur le rivage. Je sais que tomber et se relever fait partie de la vie d'une vague et du courage. Parfois, je vais tomber, mais j'ai confiance dans le fait que je peux me relever et chevaucher la vague à nouveau.”