Coussin à conte pleine conscience - Lune

  • €19,99

Les coussins Mindfulness à conte sont un simple exercice de pleine consience que les enfants écoutent sous forme d'une petite histoire. L'enfant serre le coussin sur son cœur pour découvrir l'histoire, en activant un haut-parleur interne au moyen d'une légère pression. 

L'histoire est une méditation pleine conscience spécialement adaptée aux enfants. Elle a une durée d'environ deux minutes et est contée par une voix féminine très douce, accompagnée de sons inspirés de la nature et du monde animal. 

L'histoire du coussin Lune crée une sensation de sûreté et de sécurité. Elle est calmante, relaxante, apporte confiance et capacité à lâcher prise. 

CARACTÉRISTIQUES :

  • Jouet en peluche douce : peluche colorée et douce avec un joli visage de Lune 30x30x6cm.
  • Méditation audio pleine conscience : enregistrement de deux minutes de méditation pleine conscience sous forme d'une histoire. Piles incluses 3x1,5v.
  • Interactif: l'enfant active la méditation en pressant doucement le coussin contre lui. L'histoire inclut un petit exercice de pleine conscience.  
  • Écologique et sûr : conforme à la directive européenne sur la sécurité des jouets et à la directive européenne sur la compatibilité électromagnétique. Sans colorants azoïques. Certifié GSR.

“I take a big slow breath, filling my belly till it’s big and round like a full moon. Then I slowly breath out till my belly feels small like the crescent moon. I know that I am safe and calm.”

Je prends une grande et lente inspiration, remplissant mon ventre jusqu'à ce qu'il soit gros et rond comme la pleine lune. Puis j'expire lentement jusqu'à ce que mon ventre soit petit comme un croissant de lune. Je sais que je suis en sécurité et calme.