“If every child in the world is taught meditation, we will eliminate violence within one generation.” Dalai Lama
Les cinq personnages Soul Mates ont chacun une posture de yoga que tu peux essayer. Essaie chaque niveau de posture pour découvrir l'univers du yoga et pratique plus de soixante postures de yoga !
Le contrôle vocal aide l'enfant à activer la dispositif sans avoir à toucher l'écran, il lui suffit de prononcer “go yogi go !”
Le sympathique petit personnage yogi montre la posture et guide ta respiration pendant que tu pratiques !
Soul Mates Kids Yoga will be at Om Yoga Show at Alexandra Palace in London on 14th-16th October! Come and say hi at Soul Mates Kids Yoga stand F11a near the children's area.
When it comes to the benefits of yoga for children, the first thing that springs to mind is flexibility and strength. But there’s much more to it than that.
Yoga can help children in many other ways, from boosting their self-esteem to improving their concentration, from helping them cope with stress and anxiety to fighting off depression and feelings of low self-worth.
Here are seven ways in which yoga can benefit kids.
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