Yo soy Nube: Un libro de cuento con conciencia plena para niños

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Yo soy Nube es un breve cuento ilustrado para niños, ideal antes de dormir, que incluye posturas de yoga junto con una divertida visualización creativa del arcoíris y un breve ejercicio de respiración consciente. A los niños de tres años en adelante les encantará esta historia que incluye temas de aceptación, de sentimientos cambiantes y concienciación sobre el momento presente. Inspira un sentido de confianza en que las emociones cambiantes van y vienen, reforzando la inteligencia emocional y ofreciendo recursos para superar el mal humor.

Tapa blanda: ©World Alive; N.º 1 edición

Amy Holden (Autor), Annette Pacey (Autor), Jessica Connor (Autor), David Rodríguez (Autor), Joost Das (Ilustrador), Marta Fabregat (Redactor), Faye Victoriano (Traductor)

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