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  • ¿Qué son las familias conscientes?

    ¿Qué son las familias mindful? ¿Eres una familia consciente?

  • Cómo mejorar la concentración de tu hijo

    Consejos para fomentar la concentración y la atención de tus hijos, consejos que hemos puesto en práctica y que sabemos que funcionan muy bien.

  • Consejos para enseñar a tus hijos a meditar

    Para enseñar a tus hijos a meditar te recomendamos estos sencillos consejos que te ayudarán en tu día a día.

  • Formas de aumentar la actividad física en casa

    Los especialistas recomiendan que los niños hagan una hora de actividad física al día para prevenir enfermedades, estimular su desarrollo físico, aumentar su capacidad de concentración y su rendimiento escolar, así como prevenir la obesidad infantil. Sabemos que los niños hacen deporte en la escuela, pero ¿cómo podemos fomentar estos hábitos en casa?

  • Los 10 mejores regalos de yoga y mindfulness para niños

    Si estás pensando en regalar productos diferentes, juguetes inspiradores que no acaben guardados en un cajón y que realmente ayuden a tu hijo a despertar la imaginación, a calmarse o disfrutar de un bonito rato familiar has entrado en el blog ideal. Como mamá y parte de del equipo de Soul Mates intentaré recomendarte los mejores productos de Yoga para niños testados en nuestra familia.

  • ¿Niños mandones, frustrados y aburridos?

    Muchas de las conversaciones que tenemos los papás que queremos educar con una crianza respetuosa es si empatizar con nuestros hijos está provocando que éstos se crean con derecho a todo. Y es que, desgraciadamente, está pasando. Nuestros hijos se aburren, se frustran, no tienen paciencia y en el momento que desean una cosa se creen en el derecho de tenerla YA.

    Curiosamente, algunos maestros – como nos comenta Anna profesora de Ciclo Inicial de una escuela pública – estos comportamientos en nuestros niños van ligados a menos hábitos sociales, emocionales y académicos, así como un fuerte aumento en las discapacidades de aprendizaje y otras etiquetas.