"Si enseñáramos meditación a cada niño del mundo, se acabaría la violencia en una sola generación” Dalai Lama
Cada uno de los cinco personajes de Soul Mates tiene un conjunto de posturas de yoga que puedes probar: ¡juega los cinco niveles para activar el yogiverso y jugar con más de sesenta posturas de yoga!
El control activado por voz permite a los niños activar el girador sin tocar la pantalla gritando "¡vaya yogui vaya!".
El simpático personaje del yogui demuestra las posturas y guía tu respiración mientras juegas!
Los especialistas recomiendan que los niños hagan una hora de actividad física al día para prevenir enfermedades, estimular su desarrollo físico, aumentar su capacidad de concentración y su rendimiento escolar, así como prevenir la obesidad infantil. Sabemos que los niños hacen deporte en la escuela, pero ¿cómo podemos fomentar estos hábitos en casa?
Si estás pensando en regalar productos diferentes, juguetes inspiradores que no acaben guardados en un cajón y que realmente ayuden a tu hijo a despertar la imaginación, a calmarse o disfrutar de un bonito rato familiar has entrado en el blog ideal. Como mamá y parte de del equipo de Soul Mates intentaré recomendarte los mejores productos de Yoga para niños testados en nuestra familia.
Nuestros hijos están creciendo en una época bastante diferente a la que vivimos durante nuestra infancia. Tienen que enfrentarse a muchos más estímulos, ruidos e incluso expectativas. Y lamentablemente, actualmente muchos más niños sufren estrés, depresión, ansiedad y tristeza. Al igual que los adultos, o tal vez incluso más, los niños son muy susceptibles al estrés y son incapaces de desconectar, su cerebro está lleno de pensamientos acelerados. Les cuesta mucho dejar ir los pensamientos y duermen una hora menos o más que nosotros a su edad. La falta de sueño provoca mal humor y falta de concentración en el cole. Lo que nos pasa a los adultos, pero multiplicado. Además, tener a un peque irritable en casa también es agotador para las familias.
¡ACTIVIDADES OMM-CREÍBLES!
¡Actividades Omm-creíbles gratuitas directamente en tu email cada semana! Una actividad de consciencia plena y una postura de Yoga para tu familia. El recordatorio perfecto para activar nuestros cuerpos y calmar nuestras mentes.
